Yoga, la salute e la felicità nelle nostre mani
Testo ricco d'insegnamenti e spunti di riflessione, questo libro descrive l'approccio viniyoga per la promozione della salute, così come trasmesso dal maestro indiano T.K.V. Desikachar.
Fornisce una chiara descrizione di alcuni principi basilari esposti nei testi antichi e della loro applicazione pratica. Ne evidenzia l’attualità e ne mostra la rilevanza nel complesso ambito della salute.